Comment faire une bonne Panzanella? En faisant plus que couper des tomates et du pain….
Oui, parce que je dois être honnête, je ne suis pas du tout fan des tomates crues. Enfin non, je préfère les tomates cuites. Alors si c'est pour les…
La tarte salée à la courgette et pesto de l’été – Vegan
Quoi encore une tarte salée?! Non! D'abord, c'est la première fois que je présente une tarte salée à la courgette sur le blog. Et la mienne, je peux vous dire…
Crackers Tapenade-Zaatar et Pesto de courgette – Vegan
C'est un grand retour sur le blog : les recettes. Non que je ne cuisinais plus pour mes amies ou mes clients. Mais je n'arrivais pas à m'organiser pour trouver…
Ne dites plus jamais ça! – Podcast 28
Ce nouveau podcast est là pour vous inciter à changer de discours. Ou du moins, à penser différemment à ce que vous ne devez plus dire sur vous. Comment? En…
Souffrance, accompagnement du deuil, jugements inutiles et thé vert – Podcast 27
Et on repart pour un nouveau podcast avec des sujets plus disparates. Comme pour vous donner un peu plus, plus précisément et toujours sans ambage. Et avec emphase comme…
Emotions, TCA, limite de la lithothérapie et communication claire…. – Podcast 26
Je suis en pleine période de changement actuellement. Sur des sables mouvants comme beaucoup de monde. Dans ma tête, des envies et des objectifs ardents. D'un autre côté, un peu…
Mon corps me parle. Pourquoi l’ignorer? – Podcast 25
Dans ce nouveau podcast, j'aborde ce sujet épineux de l'ignorance du corps. Sans forcément entrer dans des relations psycho-émotionnelles ou du décodage biologique pour donner du sens à tout,…
Quel est le plus puissant remède contre les peurs? – Podcast 24
En voilà une question piège, non? Le remède le plus puissant aux peurs? À votre avis? Se forcer, lutter, pleurer, c'est quoi selon vous? Je ne vous en dis…
Pourquoi est-ce que l’on juge les autres et soi-même? Podcast 23
Ca fait si longtemps que j'ai pas écrit sur le blog que je sais même pas comment démarrer ce billet qui parle d'un podcast sur les stéréotypes, leur construction, les…
Naturopathie ou Médecine, à qui faire confiance? Qui sont les charlatans? Podcast 22
Dans cet épisode, je profite de la lecture du livre témoignage du "Docteur Flo, docteur 2.0" pour remettre les pendules à l'heure à laquelle j'estime que nous pourrions trotter. Naturopathie…
Troubles du comportement alimentaire, le pourquoi du comment de mon engagement – Podcast 21
Les Troubles du comportement alimentaire, vaste sujet, vaste combat pour moi Dans ce nouveau podcast, je vous livre mon histoire avec quelques anecdotes sur ma relation à mon corps et…
Gaufres à la patate douce et aux épinards – Vegan et sans gluten
Ça fait parti d'un jour où on a des patates douces et des épinards frais qui ne veulent pas trépasser. Alors on fait des gaufres. La recette de gaufre à…