Mon corps me parle. Pourquoi l’ignorer? – Podcast 25
Dans ce nouveau podcast, j'aborde ce sujet épineux de l'ignorance du corps. Sans forcément entrer dans des relations psycho-émotionnelles ou du décodage biologique pour donner du sens à tout,…
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Dans cet épisode, je profite de la lecture du livre témoignage du "Docteur Flo, docteur 2.0" pour remettre les pendules à l'heure à laquelle j'estime que nous pourrions trotter. Naturopathie…
YOG'AUTOMNE Le Yoga. Si vous n'en connaissez pas les principes, si cela vous botte mais que cela vous semble difficile, si vous pensez que ce n'est qu'une occupation d'Instagrammeuse branchée,…
Confiance en soi. Estime de soi. Deux notions. Deux définitions. Mais de quoi manquez-vous réellement? Le manque de confiance en soi et le manque d'estime de soi semblent être la…
De retour en cuisine pour vous! Je suis vraiment heureuse de vous retrouver pour un nouveau projet : le Batch Cooking à ma façon. Végétal, facile, futé, coloré... Voyez comme…
28 janvier 2019, nouveau scandale sanitaire sur une viande avariée provenant de Pologne. Un énième problème concernant la nourriture que vous avalez chaque jour et qui sous-entend que ce que…
Patience et Bien-être. Ou pourquoi tout devrait toujours être immédiat et notamment les solutions de facilité pour aller mieux? Cette réflexion me vient d'une observation faite aux contacts des clients,…
Allez, allez, on va parler de la chose, qui fâche. Encore et toujours. Je ne cesserai jamais de vous seriner de manger des légumes. Des légumes, des légumes, et…
Ha ha ha, si vous ne me connaissez pas encore, il faut que je vous dise que je suis une amoureuse du Nord de la France. Et encore plus que…
Le Sport. Ce sujet, qui soulève tous les débats. Depuis celui, qui en fait un raison de vivre jusqu'à l'autre, qui trouve toutes les excuses pour rester au sec sur…
On vous en rebat les oreilles tout le temps. Il est écrit partout, à toutes les sauces et pour n'importe quelle hérésie. HEALTHY. Au point que vous n'arrivez même plus…