Ne dites plus jamais ça! Podcast 28
Ce nouveau podcast est là pour vous inciter à changer de discours. Ou du moins, à penser différemment à ce que vous ne devez plus dire sur vous. Comment? En…
Quel est le plus puissant remède contre les peurs? – Podcast 24
En voilà une question piège, non? Le remède le plus puissant aux peurs? À votre avis? Se forcer, lutter, pleurer, c'est quoi selon vous? Je ne vous en dis…
Pourquoi est-ce que l’on juge les autres et soi-même? Podcast 23
Ca fait si longtemps que j'ai pas écrit sur le blog que je sais même pas comment démarrer ce billet qui parle d'un podcast sur les stéréotypes, leur construction, les…
Troubles du comportement alimentaire, le pourquoi du comment de mon engagement – Podcast 21
Les Troubles du comportement alimentaire, vaste sujet, vaste combat pour moi Dans ce nouveau podcast, je vous livre mon histoire avec quelques anecdotes sur ma relation à mon corps et…
4 erreurs courantes en Gestion des émotions – Podcast 19
Et si ce que vous pensez être de la Gestion des Émotions n'était qu'un leurre? Alors que vous croyez être totalement maître de toutes situations, et si votre manière de…
Mes faiblesses, ma Force – Le cas de Romain – Podcast 18
"Je ne voudrais pas ne pas être malade, je ne serai pas la personne que je suis"... ...le moment où on comprend que Romain a transformé sa maladie en…
Confiance en soi et Estime de soi, la différence – Podcast 17
Confiance en soi. Estime de soi. Deux notions. Deux définitions. Mais de quoi manquez-vous réellement? Le manque de confiance en soi et le manque d'estime de soi semblent être la…